一個有主見一個較內斂教練眼中的小黃和小盛

雖拿下巴黎奧運首金，但黃雨婷和盛李豪依舊很低調，面對媒體時也沒有太多話語。不過從兩人的教練葛宏磚和姚燁的視角里，我們可以更清晰地認識這兩位優秀的年輕人。

在東京周期，黃雨婷已進入國家隊訓練，2020年夏天，射擊隊進行了為期8周的脫產軍訓，強化規矩意識、磨煉意志品質。2006年出生的黃雨婷是全隊年齡最小的一員，瘦瘦小小的她認認真真地完成了全部軍訓任務。“通過軍訓，鍛煉了吃苦耐勞的精神，強化了祖國至上、人民至上的思想意識。我會把軍訓中學到的優良作風帶到訓練生活中，爭取更大進步，為國爭光！”黃雨婷當初說過的話，如今變為現實。

進入巴黎周期，黃雨婷成長迅速，在國際重大賽事中屢次登上最高領獎臺。在主管教練葛宏磚看來，黃雨婷很有天賦，也很有悟性。但一路走來也有挫折，比如在杭州亞運會前和奧運會最終隊伍選拔賽時，她的狀態都出現了波動。

奧運會前，黃雨婷出現過焦慮情緒，“這樣的情緒反應是正常的，但我們擔心這些焦慮超過她的負荷。”葛宏磚說，“我們要做的就是讓焦慮控制在承受范圍內，比賽能否發揮出來要看綜合因素。小黃還很年輕，這次參加奧運會包括爭奪首金是她成長中的一個階段，更重要的是把過程做好，未來的路還很長，對于她的成長也會更有好處。”

和黃雨婷不同，盛李豪在東京奧運會時就一鳴驚人，當時不到17歲的他拿到男子10米氣步槍銀牌，成為射擊歷史上奪得奧運獎牌最年輕的運動員。

回想東京奧運會，姚燁說：“當時盛李豪是懵懂的，我作為教練也是第一次參加奧運會，那時賽前盛李豪的訓練狀態一度有些失常，但我們能一起調整過來，也是歷練和成長。”

進入巴黎周期，盛李豪的實力繼續提升，同樣多次在國際大賽中斬金奪銀。杭州亞運會上，盛李豪以破男子10米氣步槍決賽世界紀錄的成績拿到金牌。今年6月慕尼黑世界杯，盛李豪再次以破決賽世界紀錄的成績奪冠。隨著年齡的增長，站在靶位上的盛李豪越發顯現出大將風范。

姚燁介紹，在備戰巴黎奧運會的過程中，還是遇到了很多困難，“我們做了更多的困難準備，現在盛李豪的能力要好于東京奧運會時，但不利因素也有很多。東京奧運會時沒有人關注他，這次不一樣了，對手的沖擊和壓力更大。”這次賽前盛李豪同樣很焦慮，不過和東京賽前的焦慮類型不同，“現在內心活動會多一些，他的性格比較內斂，更多是藏在內心。賽前需要教練主動溝通去緩解他的壓力，幫助他擺正位置。”姚燁說。

巴黎周期，黃雨婷和盛李豪開始在10米氣步槍混團項目上搭檔，并多次在國際賽場登頂。最初的磨合過程中，兩人經歷了一些調整，如盛李豪射擊的節奏快，比賽時要顧及黃雨婷的節奏，“他打完了要保持一下動作，等黃雨婷打完再一起做下一個動作，這樣不會互相影響。”葛宏磚介紹，盛李豪的靶位一般在黃雨婷前面，可以幫助她遮擋顯示屏上的成績。搭檔之間的接受程度等細節都通過訓練和比賽不斷磨合。

雖然已經在國際賽場身經百戰，但黃雨婷和盛李豪在面對媒體時仍然比較靦腆。在談到愛徒的性格時，葛宏磚介紹，黃雨婷做事認真、有主見，對自己的要求很高，平時也很隨和，和教練、隊友的關系都很好。姚燁說：“盛李豪比較內向，和小伙伴在一起時會好一些。從東京奧運會到現在，他有成功也有失敗，這些年無論是身體還是心理都成長了很多，但在我眼里還是個大男孩，還是要給予他更多的關心和愛護。”